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13, 14 et 15 mars 2026 - Palais des sports Lyon Gerland
Palais des sports Lyon Gerland
Animations 2026
A VENIR
Les animations de l'édition 2025 :
Compétition de Street Workout
Le week-end a mis à l’honneur le Street Workout avec, dès vendredi, des ateliers d’initiation ouverts à tous pour découvrir les bases du Set & Rep, du Freestyle et du Street Lifting.
Les samedi et dimanche, deux compétitions régionales qualificatives ont réuni près de 80 athlètes du Sud-Est. Battles intenses de Set & Rep et performances spectaculaires en Freestyle ont offert au public un show alliant puissance, technique et créativité.
Pour la deuxième année consécutive, le salon FitLyon a offert une véritable immersion dans l’univers du fitness avec les célèbres cours collectifs Les Mills. Tout au long du week-end, les visiteurs ont pu participer à des sessions intenses et motivantes, encadrées par des coachs certifiés et passionnés. Au programme : BodyPump pour le renforcement musculaire, BodyCombat pour se défouler façon arts martiaux, BodyBalance pour allier souplesse et sérénité, Les Mills Pilates pour un travail en profondeur, sans oublier les cours de danse qui ont mis l’ambiance. Une expérience sportive, conviviale et énergisante qui a séduit un large public venu se dépasser dans une ambiance survoltée.
Compétition de strongman
Cette année encore, l’univers du Strongman a marqué les temps forts du week-end au salon FitLyon. Vendredi, le public a découvert la discipline à travers des ateliers d’initiation encadrés par des professionnels. Samedi, la tension est montée d’un cran avec une compétition internationale réunissant 60 athlètes venus se mesurer sur des épreuves spectaculaires. Le dimanche, place à la convivialité avec une épreuve de powerlifting ouverte au grand public, dans une ambiance festive et accessible à tous.
Cours de FitBoots
Tout au long du week-end, FitBoots a partagé son expertise de l’entraînement fonctionnel à travers plusieurs masterclasses immersives. Les visiteurs ont pu s’initier à cette discipline complète, mêlant cardio, renforcement musculaire et agilité, sous la guidance de coachs expérimentés. Trois sessions étaient proposées chaque jour, avec une masterclass spéciale le vendredi à 17h, dans une ambiance à la fois sportive et conviviale.
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